Cildinizin güzelliği, genleriniz kadar bakımını nasıl yaptığınızla ve yaşam tarzınızla da alakalıdır. Düzenli bakım, cildinizi temiz, dengeli ve nemli tutar. Buna sadece dışarıdan uyguladığınız ürünler değil, sağlıklı beslenme, bol su içme gibi sağlıklı alışkanlıklar da dahildir. Cildinize hem içeriden hem de dışarıdan özen gösterdiğinizde sonuçlarını her aynaya baktığınızda görebilirsiniz.

5 Adımda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Öncelikle Temizleme

Cilt bakımının ilk adımı cildinizi doğru ürünle temizlemektir. Her sabah ve her akşam yüzünüzü yıkamak, gün boyunca yüzünüzde biriken çevresel kirlerden ve cildinizin ürettiği fazla yağlardan arınmayı, gözenekleri temiz ve açık tutmayı sağlar. Yağlı cilde sahip kişiler köpük temizleyicilerden, kuru cilde sahip kişiler ise krem temizleyicilerden daha fazla fayda görebilir. Elbette gün sonunda makyajınızı silmek da temizlik adımının bir parçasıdır. Giysilerinizi çıkardığınızda, makyajınızı temizlemeniz gereken tek yer yüzünüz değilse kıyafetten ve eşarptan fondöten lekesi nasıl çıkar önerilerine göz atabilirsiniz.

Tonik Kullanımı

Cilt tonikleri gözenekleri temizler ve cildi fazla yağından arındırır. Ayrıca gözeneklerin sıkılaşmasını sağlayarak kirlerin buralarda birikmesini önler. Tonik cildi temizledikten hemen sonra ve başka herhangi bir şey sürmeden önce uygulanmalıdır. Bir pamuğa döktükten sonra yüzünüzü silebilir ya da ellerinizle doğrudan uygulayabilirsiniz. Özellikle belirtilmediği sürece tonikler de sabah ve akşam kullanılabilirler.

Serum Uygulaması

Her cildin farklı ihtiyaçları vardır ancak her cilt günde bir kere serum uygulamasından fayda görecektir. C vitamini içeren serumlar cilde parlaklık kazandırıp, leke görünümünü azaltırken, hyalüronik asit içeren serumlar nemin ciltte kalmasını sağlar ve cildin üst tabakasını yabancı maddelere karşı güçlendirirler. Retinol ve B3 vitamini içeren serumlarsa cildin esnekliğini ve sıkılığını korumaya yardımcı olacak kolajen ve elastin üretimini desteklerler. Her serumun kullanma saati ve sıklığı farklı olacağı için kullanımınızı buna göre planlamanız gerekir.

Serum Uygulaması

Nemlendirme

Cilde nem katmak cilt bakımının en önemli aşamalarından biridir. Nemli cilt daha sağlıklı, daha yumuşak ve daha pürüzsüz görünür. Cildiniz yağlı yapıda bile olsa nemlendirmeniz gerekir. Çünkü kuru kalan ciltlerde daha fazla yağ üretimi tetiklendiğinde bir kısır döngü oluşacaktır. En iyi sonuçları almak için cilt tipinize uygun nemlendirici ürünleri seçmelisiniz. Yağlı ciltler için jel bazlı daha hafif yapıda nemlendiriciler, normal ciltler için losyon tarzı nemlendiriciler, kuru cilde sahip kişiler içinse krem türü nemlendiriciler doğru tercih olacaktır. Ayrıca mevsime göre de nemlendiricinizi değiştirmelisiniz. Yazın daha hafif, kışınsa daha yoğun formüle sahip ürünler tercih edilebilir. Bazı nemlendiricilerin tüm gün, bazılarının ise sadece gündüz veya gece kullanıldığını da unutmayın.

Nemlendirme

Güneş Korumasıyla Cilt Bakımı Tamam

Cilde en çok hasar veren çevresel etkenlerin başında güneşin zararlı ışınları gelir. Kış aylarında, hava kapalıyken bile bu ışınlara maruz kalırız. Sonucunda cildimizde kırışıklık ve çizgilerin, lekelerin, dokusal kusurların oluşma riski artar. Dolayısıyla yıl boyunca güneş koruma faktörüne sahip ürünler kullanmak önem taşır. Bu adımlarla cilt bakımınızı yaptıktan sonra güneş koruyucu ürününüzü uygulayabilir, cildinizin uzun yıllar boyu genç ve taze kalmasına yardımcı olabilirsiniz.

Ziyaretçi Yorumları


başlıklı içerik tarihinde eklendi.
Puan: 860 oylama ile 5 üzerinden 4,5
Cildinizin güzelliği, genleriniz kadar bakımını nasıl yaptığınızla ve yaşam tarzınızla da alakalıdır. Düzenli bakım, cildinizi temiz, dengeli ve nemli tutar. Buna sadece dışarıdan uyguladığınız...
5 Adımda Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?
Google+